Psyxiatros.gr
  • Αρχική
  • Ψυχικές Παθήσεις
    • Αγχώδεις Διαταραχές
      • Άγχος και Αγχώδεις Διαταραχές
      • Διαταραχή Πανικού (ή Κρίσεις Πανικού)
      • Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ)
      • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
      • Φοβίες
    • Ψυχωσικές Διαταραχές
      • Σχιζοφρένεια
    • Διαταραχές Διάθεσης
      • Διπολική Διαταραχή
      • Κατάθλιψη
      • Επιλόχεια Κατάθλιψη
      • Αυτοκτονικότητα
    • Διαταραχές Μνήμης
      • Ήπια Γνωστική Διαταραχή
      • Νόσος Alzheimer
      • Αγγειακή Άνοια
      • Μετωποκροταφική άνοια
      • Άνοια με σωμάτια του Lewy – DLB
      • Συμβουλές για καλύτερη μνήμη
      • Οδηγός Βοήθειας για τους φροντιστές ατόμων με άνοια
      • Quiz Μνήμης – Τεστ Μνήμης
    • Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
      • Ψυχογενής Ανορεξία
      • Ψυχογενής Βουλιμία
      • Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας
    • Εξαρτήσεις
      • Δομές Απεξάρτησης
    • Διάφορα
      • Μουσικές λίστες
      • Newsletter
      • Βίντεο Ψυχικής Υγείας
      • ICD-10
      • Αρθρογραφία
  • Κάνε το Τέστ
    • Για την Κατάθλιψη
    • Online Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9
    • Για το Άγχος
    • Για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    • Για την Κατάθλιψη στα Αγγλικά
    • Για την Μνήμη
  • Θεραπείες
    • Ο ρόλος της ενσυναίσθησης
    • Ψυχοθεραπεία
      • Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
      • Ομαδική Ψυχοθεραπεία
    • Πότε ένας ψυχίατρος συστήνει φαρμακευτική αγωγή;
    • Θεραπεία Ζεύγους
  • Ιατρείο Dr. Νικήτα Αρναούτογλου
  • Κέντρα Ψυχικής Υγείας
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Αττική
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Θεσσαλονίκη και την υπόλοιπη Ελλάδα
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Κύπρο
  • Τηλ. Γραμμές έγκαιρης παρέμβασης
  • Επικοινωνία
  • Ελληνικά
  • Search
  • Menu Menu
You are here: Home1 / Αρθρογραφία2 / Ψυχιατρική και Ψυχοθεραπεία3 / Ο ΛΥΚΟΣ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

Ο ΛΥΚΟΣ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

Ο ΛΥΚΟΣ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

Τέτοιες μέρες, πριν από 172 χρόνια (στις 19 Δεκεμβρίου του 1843), κυκλοφορούσε ένα από τα ωραιότερα, διαχρονικότερα και πιο διδακτικά διηγήματα της παγκόσμιας λογοτεχνίας, το “A Christmas Carol” (“Χριστουγεννιάτικα Κάλαντα”) του Τσαρλς Ντίκενς. Το βιβλίο πούλησε 6000 αντίτυπα μέσα σε μία μόλις εβδομάδα, αριθμός ασύλληπτος για εκείνη την εποχή! Τα έσοδα του συγγραφέα ήταν ωστόσο ελάχιστα, καθώς με δικά του έξοδα τύπωσε πολυτελή έκδοση, ενώ η τιμή πώλησης του βιβλίου ήταν σχετικά χαμηλή ώστε η αγορά του να είναι προσιτή από όλους.

Ήρωας του παραμυθιού (επί της ουσίας για τέτοιο πρόκειται) είναι ο Εμπενίζερ Σκρούτζ, ένας ηλικιωμένος επιχειρηματίας που ζει στο Λονδίνο και έχει αφιερώσει τη ζωή του στη συσσώρευση πλούτου. Οι χαρακτηρισμοί που τον συνοδεύουν είναι ενδεικτικοί της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς του… Φιλάργυρος, τσιγκούνης, σπαγκοραμμένος, μίζερος, μονόχνοτος, άκαρδος, στριμμένος, άκαμπτος, σκληρός, άσπλαχνος, εγωιστής… Ο ίδιος θεωρεί τον εαυτό του ευφυή και θεωρεί ανόητους και αφελείς όσους γιορτάζουν τα Χριστούγεννα, ξοδεύοντας παράλληλα χρήματα. Εν μέρει ίσως έχει δίκιο, αφού πολλοί εμπορεύονται την επέτειο της γέννησης του Χριστού, αναδεικνύοντάς την σε μέρα ατελείωτου φαγοποτιού και ανταλλαγής ακριβών δώρων, προωθώντας τον υπερκαταναλωτισμό. Το πρόβλημα ωστόσο στη δική του λογική δεν είναι η διάβρωση του νοήματος της γιορτής, αλλά οι οικονομικές απώλειες. Για τον Σκρούτζ τα Χριστούγεννα αποτελούν μια μέρα αδικίας για τους εργοδότες, καθώς, ελέω της αργίας, οι υπάλληλοι πληρώνονται κανονικά, χωρίς να εργάζονται. “Γίνομαι κατά μια μέρα μεγαλύτερος, αλλά ούτε κατά μια πένα πλουσιότερος”, έλεγε χαρακτηριστικά…

Το διήγημα εκτυλίσσεται παραμονή Χριστουγέννων. Ο Σκρούτζ επιστρέφει στο παγωμένο του σπίτι έπειτα από μια ακόμα κουραστική μέρα στη δουλειά, αρνούμενος να συμμετέχει σε οτιδήποτε έχει σχέση με μια γιορτή που ο ίδιος θεωρεί “σαχλαμάρα”. Την ώρα που τρώει το βραδινό χυλό του και λίγο πριν κοιμηθεί, τον επισκέπτεται το πνεύμα του  Τζέικομπ Μάρλεϋ, του συνεταίρου του που είχε πεθάνει 7 χρόνια πριν. Ο Μάρλεϋ ήταν ένας άνθρωπος που έμοιαζε πολύ στον Σκρούτζ.  Άριστος επιχειρηματίας αλλά συναισθηματικά “πτωχός”. Πλέον ήταν ένα φάντασμα που κουβαλούσε τις αλυσίδες των εν ζωή πράξεών του, βαριές και ασήκωτες αλυσίδες που είχαν τυλίξει την ψυχή του. “Τις έφτιαξα μόνος μου, κρίκο-κρίκο, όσο ζούσα” απάντησε στον Σκρούτζ όταν εκείνος τον ρώτησε γι αυτές…

Ο Μπομπ Κράτσιτ, υπάλληλος του Σκρούτζ, είναι ένας πολύτεκνος άνδρας, ο οποίος ζει την οικογένεια του με τον πενιχρό μισθό του εργοδότη του. Το ένα από τα έξι παιδιά του, ο μικρός Τιμ, πάσχει από σοβαρή σωματική νόσο που του προκαλεί κινητικές δυσκολίες και σταδιακά τον οδηγεί στο θάνατο. Τα οικονομικά της οικογένειας δεν επαρκούν για τη θεραπεία του. Ο υπερήφανος πατέρας δεν έχει συζητήσει ποτέ το πρόβλημα με τον Σκρούτζ, ενώ εκείνος, αν και έχει δει το παιδί να περπατά με τη βοήθεια πατερίτσας, δεν έχει ενδιαφερθεί ποτέ να ρωτήσει σχετικά με αυτό. Την ημέρα των Χριστουγέννων το γεύμα της οικογένειας είναι λιτό, ωστόσο τα όμορφα συναισθήματα ξεχειλίζουν. Στο σπιτικό ρέουν χαρά και αγάπη και η μικρή, γεμιστή με λαχανικά, χήνα φτάνει για όλους. Στη συγκινητικότερη ίσως στιγμή του διηγήματος ο Μπομπ Κράτσιτ σηκώνει το ποτήρι του ψηλά και κάνει την καθιερωμένη πρόποση… “Στην υγεία του κύριου Σκρούτζ, του ανθρώπου χάρη στον οποίο μπορούμε σήμερα να πραγματοποιούμε αυτή τη γιορτή”!! Η αντίδραση της συζύγου του είναι άμεση. Πως είναι δυνατό να τους ζητά να πιούν στην υγεία ενός τόσο σκληρού και άκαρδου ανθρώπου που καταδικάζει την οικογένεια τους στη φτώχεια και το ένα τους παιδί στο θάνατο… “Αγάπη μου”, της λέει ενοχλημένος εκείνος, “είναι Χριστούγεννα… Δείξε λίγη ευσπλαχνία”!!

Η χρήση τέτοιων ιστοριών είναι πολύτιμη στη γνωσιακή ψυχοθεραπεία… Συχνά αποτελούν το έναυσμα ώστε οι θεραπευόμενοι να αρχίσουν να μεταβάλλουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονται και κατανοούν την πραγματικότητα, να αναδομούν τον τρόπο σκέψης τους, να βιώνουν και να μοιράζονται θετικά συναισθήματα και να τροποποιούν τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές τους με λειτουργικές…

Οι ινδιάνοι λένε ότι μέσα στους ανθρώπους ζουν και διαρκώς μάχονται δύο λύκοι, ένας μαύρος και ένας λευκός… Ο μαύρος λύκος συμβολίζει το θυμό, το φθόνο, το μίσος, την ιδιοτέλεια, την εχθρότητα… Ό,τι και οι βαριές και ασήκωτες αλυσίδες του Τζέικομπ Μάρλεϋ… Ο λευκός λύκος συμβολίζει την αγάπη, την αποδοχή, την καλοσύνη, τον αλτρουισμό, τη γενναιοδωρία… Θα μπορούσε να είναι ο “λύκος των Χριστουγέννων”, σε αντιστοιχία με το πνεύμα των Χριστουγέννων που διδάσκει με την πρόποσή του ο Μπομπ Κράτσιτ στα παιδιά του… Εξάλλου το πνεύμα των Χριστουγέννων δεν αντιπροσωπεύει τίποτε άλλο παρά όλα όσα μαθαίνουμε (ή θα έπρεπε να μαθαίνουμε) όταν είμαστε παιδιά… Να παίζουμε τίμια… Να μην κάνουμε ζαβολιές… Να μη μαλώνουμε… Να σεβόμαστε… Να μοιραζόμαστε… Να ζητάμε συγνώμη… Να λέμε ευχαριστώ…

Έχει ειπωθεί ότι ο Τσαρλς Ντίκενς ανακάλυψε τα Χριστούγεννα… Υπό την έννοια ότι τα νοηματοδότησε εκ νέου, μέσα από το αριστουργηματικό διήγημά του, κατά το οποίο ο υλιστής Σκρούτζ, δεχόμενος την επίσκεψη τριών πνευμάτων (των παρελθόντων, των παρόντων και των μελλοντικών Χριστουγέννων) μεταλλάσσεται σε φιλάνθρωπο ευεργέτη, πετώντας από πάνω του τις αλυσίδες της μιζέριας με τις οποίες δενόταν καθημερινά ολοένα και περισσότερο… Ο Σκρούτζ βίωνε πλέον αυτό που θα μπορούσε να είναι ο ορισμός της ευτυχίας για κάθε άνθρωπο… Να παίρνει χαρά από το να δίνει χαρά!!

Υγ. “Παππού”, ρώτησε κάποτε ένας μικρός ινδιάνος τον παππού του, ο οποίος είχε μαζέψει τα εγγόνια του γύρω από τη φωτιά και τους μιλούσε για τη μάχη του μαύρου και του λευκού λύκου… “Και ποιος λύκος κερδίζει τελικά”;

“Εκείνος τον οποίο ταΐζουμε περισσότερο παιδί μου… Εκείνος τον οποίο ταΐζουμε περισσότερο”… απάντησε ο σοφός ινδιάνος…

Σταυριανάκος Κυριάκος

Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής

All/Επείγουσα Ψυχιατρική/Καινούργιες Εξελίξεις στην Ψυχιατρική Θεραπεία/Ψυχιατρικά Βιβλία Δωρεάν/Ψυχιατρική και Νευρολογία/Ψυχιατρική και Τέχνη/Ψυχιατρική και Ψυχοθεραπεία
13 Μαΐου, 2022

Βράβευση της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής Α.Π.Θ. – Γ.Ν. Παπαγεωργίου από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (European Commission)

7 Μαρτίου, 2020

Δημιουργία νέου τομέα ψυχομετρικών δοκιμασιών με δυνατότητα εκτύπωσης ή συμμετοχής στην έρευνα

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»
26 Σεπτεμβρίου, 2019

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»

26 Σεπτεμβρίου, 2019

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

"ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ" ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ
26 Σεπτεμβρίου, 2019

“ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ” ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ

13 Μαΐου, 2022

Βράβευση της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής Α.Π.Θ. – Γ.Ν. Παπαγεωργίου από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (European Commission)

21 Αυγούστου, 2018

Αυτοσυμπληρούμενο Τεστ Κατάθλιψης PHQ-9 (Αγγλική Γλώσσα)

28 Φεβρουαρίου, 2017

Αϋπνία – Συμβούλες για καλύτερο ύπνο

4 Νοεμβρίου, 2015

Online ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9

30 Αυγούστου, 2015

Αυτοκτονικότητα

13 Μαΐου, 2022

Βράβευση της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής Α.Π.Θ. – Γ.Ν. Παπαγεωργίου από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (European Commission)

7 Μαρτίου, 2020

Δημιουργία νέου τομέα ψυχομετρικών δοκιμασιών με δυνατότητα εκτύπωσης ή συμμετοχής στην έρευνα

13 Σεπτεμβρίου, 2019

Νέα: Δημιουργία Newsletter για το psyxiatros.gr

2 Σεπτεμβρίου, 2019

Πρώτο ψυχωτικό επεισόδιο και κάνναβη

15 Ιανουαρίου, 2018

Κάνναβη – Μύθοι και Αλήθειες

18 Μαρτίου, 2018

Δωρεάν Guidebook για τις 12 πιο διαδεδομένες Ψυχοθεραπείες

7 Αυγούστου, 2015

Αναθεωρημένα Guidelines από την Αμερικάνικη Ψυχιατρική Εταιρία

13 Μαΐου, 2022

Βράβευση της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής Α.Π.Θ. – Γ.Ν. Παπαγεωργίου από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (European Commission)

29 Οκτωβρίου, 2017

Συμβουλές για καλύτερη μνήμη

26 Σεπτεμβρίου, 2017

Το σύνδρομο Balint

Alzheimerq ishihara
6 Αυγούστου, 2017

Τεστ αχρωματοψίας διακρίνει τα είδη της άνοιας

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»
26 Σεπτεμβρίου, 2019

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»

"ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ" ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ
26 Σεπτεμβρίου, 2019

“ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ” ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ

2 Σεπτεμβρίου, 2019

Curt Cobain – Zώντας με την Διπολική Διαταραχή

6 Αυγούστου, 2015

«Το κομμάτι που λείπει συναντά το μεγάλο Ο»

4 Αυγούστου, 2015

Ένα τραγούδι από τον Moby

26 Σεπτεμβρίου, 2019

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

2 Σεπτεμβρίου, 2019

Sigm. Freud – Ντόρα η ανάλυση μιας Υστερίας

2 Σεπτεμβρίου, 2019

Ο ΛΥΚΟΣ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

6 Αυγούστου, 2019

Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης – Σύνδρομο Burnout

6 Αυγούστου, 2019

Η σημασία της πρόγνωσης μιας νόσου κατά τον Ιπποκράτη

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail
Μοιραστείτε την σελίδα σε κάποιο κινητό ή εκτυπώστε:
Πρώτο ψυχωτικό επεισόδιο και κάνναβηSigm. Freud – Ντόρα η ανάλυση μιας Υστερίας
Scroll to top