Psyxiatros.gr
  • Αρχική
  • Ψυχικές Παθήσεις
    • Αγχώδεις Διαταραχές
      • Άγχος και Αγχώδεις Διαταραχές
      • Διαταραχή Πανικού (ή Κρίσεις Πανικού)
      • Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ)
      • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
      • Φοβίες
    • Ψυχωσικές Διαταραχές
      • Σχιζοφρένεια
    • Διαταραχές Διάθεσης
      • Διπολική Διαταραχή
      • Κατάθλιψη
      • Επιλόχεια Κατάθλιψη
      • Αυτοκτονικότητα
    • Διαταραχές Μνήμης
      • Ήπια Γνωστική Διαταραχή
      • Νόσος Alzheimer
      • Αγγειακή Άνοια
      • Μετωποκροταφική άνοια
      • Άνοια με σωμάτια του Lewy – DLB
      • Συμβουλές για καλύτερη μνήμη
      • Οδηγός Βοήθειας για τους φροντιστές ατόμων με άνοια
      • Quiz Μνήμης – Τεστ Μνήμης
    • Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
      • Ψυχογενής Ανορεξία
      • Ψυχογενής Βουλιμία
      • Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας
    • Εξαρτήσεις
      • Δομές Απεξάρτησης
    • Διάφορα
      • Μουσικές λίστες
      • Newsletter
      • Βίντεο Ψυχικής Υγείας
      • ICD-10
      • Αρθρογραφία
  • Κάνε το Τέστ
    • Για την Κατάθλιψη
    • Online Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9
    • Για το Άγχος
    • Για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    • Για την Κατάθλιψη στα Αγγλικά
    • Για την Μνήμη
  • Θεραπείες
    • Ο ρόλος της ενσυναίσθησης
    • Ψυχοθεραπεία
      • Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
      • Ομαδική Ψυχοθεραπεία
    • Πότε ένας ψυχίατρος συστήνει φαρμακευτική αγωγή;
    • Θεραπεία Ζεύγους
  • Ιατρείο Dr. Νικήτα Αρναούτογλου
  • Κέντρα Ψυχικής Υγείας
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Αττική
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Θεσσαλονίκη και την υπόλοιπη Ελλάδα
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Κύπρο
  • Τηλ. Γραμμές έγκαιρης παρέμβασης
  • Επικοινωνία
  • Ελληνικά
  • Search
  • Menu Menu
You are here: Home1 / Άγχος και Αγχώδεις Διαταραχές2 / Διαταραχή Πανικού (ή Κρίσεις Πανικού)

Διαταραχή ή Κρίσεις Πανικού

Τι είναι διαταραχή Πανικού;
Το διαρκές αίσθημα «φόβου» του επικείμενου Θανάτου ή λιποθυμίας και δημόσιου εξευτελισμού

Διαταραχή πανικού ή Κρίσεις Πανικού

Η διαταραχή πανικού είναι μια κατάσταση  διαφορετική από τον συνηθισμένο φόβο ή τις αγχώδεις αντιδράσεις σε στρεσογόνα γεγονότα . Είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που χτυπά χωρίς λόγο ή προειδοποίηση. Τα συμπτώματα της διαταραχής πανικού περιλαμβάνουν ξαφνικές επιθέσεις  φόβου και έντονης νευρικότητας, καθώς επίσης τα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνουν εφίδρωση και ταχυκαρδία. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης πανικού, η αντίδραση στην απειλή είναι δυσανάλογη προς την κατάσταση, η οποία συνήθως δεν ειναι απειλητική. Με την πάροδο του χρόνου, το άτομο που πάσχει από διαταραχή πανικού αναπτύσσει έναν συνεχή φόβο ότι θα πάθει ακόμη μία προσβολή πανικού, το οποίο σταδιακά  θα επηρεάσει την καθημερινή του λειτουργικότητα και δραστηριότητες, μειώνοντας σημαντικά την γενική ποιότητα της ζωής του. Πολλές φορές ασθενείς με την διαταραχή μένουν κλεισμένοι στο σπίτι φοβούμενοι την επόμενη κρίση πανικού.

Συμπτώματα Διαταραχής Πανικού

Λόγω της φύσης της διαταραχής ο ασθενής πριν προσέλθει στον ψυχίατρο, θα πρέπει τουλάχιστον μία φορά να έχει κάνει πρόσφατο καρδιολογικό (καρδιογράφημα ή τεστ κοπώσεως)  και  θυρεοειδικό έλεγχο ( αιμοτολογικό έλεγχο θυρεοειδικών ορμονών) , προκειμένω να αποκλείστει τυχόν πρόβλημα της καρδιάς  ή υπερλειτουργίας θυρεοειδούς, αφού αυτές οι δύο κλινικές οντότητες  μπορεί να εμφανίσουν παρόμοια συμπτωματολογία.

Τα κύρια συμπτώματα της Διαταραχής πανικού μπορεί να είναι:

  • Ένας φόβος που έχετε χάσει τον έλεγχο ή πρόκειται να πεθάνει
  • Μούδιασμα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών
  • Έντονη αίσθηση του φόβου
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Έντονος πόνος στην καρδιά ή βάρος στο στήθος
  • Αίσθημα πνιγμού
  • Ζάλη ή αίσθημα λιποθυμίας
  • Εφίδρωση
  • Ναυτία ή τάση για έμετο
  • Ρίγη ή εξάψεις

Επίσης η διαταραχή πανικού εμφανίζεται συχνά μαζί με άλλες σοβαρές παθήσεις , όπως η κατάθλιψη , ο αλκοολισμός, ή κατάχρηση ναρκωτικών.

1
2
3
4
5
6
1
  • Ένας φόβος που έχετε χάσει τον έλεγχο ή πρόκειται να πεθάνει
  • Έντονη αίσθηση του φόβου
  • Πονοκέφαλοι
  • Αίσθημα ζάλης
  • Μυρμηγκιάσματα γλώσσας
  • Αϋπνία
  • Θάμβος Όρασης
2

Πόνοι:

  • Στον αυχένα
  • Στην πλάτη
  • Στους Ώμους
3
  • Ταχυκαρδία
  • Αυξημένη αρτηριακή πίεση
  • Ταχύπνοια
  • Διαβήτης
4
  • Ανορεξία
  • Δυσκοιλιότητα ή Ευκοιλιότητα
5
  • Στυτική δυσλειτουργια
  • Μείωση σεξουαλικής διάθεσης ή λιμπίντο
6
  • Πόνοι στα άνω και κάτω άκρα (χέρια και πόδια)
  • Αίσθημα κόπωσης

Θεραπεία

Ανάλογα με την βαρύτητα της κατάστασης ο Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής, σε συνεργασία με τον ασθενή του, θα προτείνει  ψυχοθεραπεία ή συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής με ψυχοθεραπεία που έχει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.

Στο παρακάτω σχήμα σας παραθέτουμε το «Σπιράλ της Διαταραχής του Πανικού» και πως η διαταραχή λειτουργεί.

Αρναούτογλου Νικήτας
Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής

  • Ψυχοθεραπεία

    Τι είναι και πως βοηθάει… Διαβάστε περισσότερα

1 reply

Trackbacks & Pingbacks

  1. Ο/Η Σώμα & Υγεία | Κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση λέει:
    22 Σεπτεμβρίου, 2019 στις 7:15 μμ

    […] https://www.psyxiatros.gr […]

    Απάντηση

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Μοιραστείτε την σελίδα σε κάποιο κινητό ή εκτυπώστε:
Scroll to top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε
ΑποδέχομαιΔιαβάστε Περισσότερα
Privacy & Cookies Policy

Πολιτική Απορρήτου

Ποιοι είμαστε;


Η διεύθυνση του ιστότοπού μας είναι: https://www.psyxiatros.gr.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με εμάς.

Πολιτική Χρήσης


Έχουμε νόμιμο καθήκον να προστατεύουμε το απόρρητο όλων των προσωπικών δεδομένων που λαμβάνονται από εσάς ενώ χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο. Ορισμένες ιστοσελίδες και τεχνικές πληροφορίες συλλέγονται από αυτόν τον ιστότοπο για να μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε την υπηρεσία μας προς εσάς, αλλά αυτό δεν περιέχει προσωπικά δεδομένα. Αυτή η ειδοποίηση απορρήτου εξηγεί τι πληροφορίες συλλέγουμε από εσάς και τους σκοπούς για τους οποίους θα χρησιμοποιηθούν. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο δώσατε τη συγκατάθεσή σας στις πρακτικές των δεδομένων που περιγράφονται στην παρούσα πολιτική.

Ποια προσωπικά δεδομένα συλλέγουμε και γιατί τα συλλέγουμε Σχόλια


Όταν οι επισκέπτες αφήνουν σχόλια στον ιστότοπο, συλλέγουμε τα δεδομένα που εμφανίζονται στη φόρμα σχολίων και επίσης τη διεύθυνση IP του επισκέπτη και τη συμβολοσειρά του παράγοντα χρήστη του προγράμματος περιήγησης, για να βοηθήσουμε στην ανίχνευση ανεπιθύμητων μηνυμάτων

Μια ανώνυμη συμβολοσειρά που δημιουργήθηκε από τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας (επίσης αποκαλούμενη hash) μπορεί να παρασχεθεί στην υπηρεσία Gravatar για να δείτε αν τη χρησιμοποιείτε. Μετά την έγκριση του σχολίου σας, η εικόνα του προφίλ σας είναι ορατή στο κοινό στο πλαίσιο του σχολίου σας.

Μ.Μ.Ε. (Μέσα μαζικής ενημέρωσης)


Εάν ανεβάσετε εικόνες ή περιεχόμενο από τον ιστότοπο μας, θα πρέπει να αποφύγετε τη μεταφόρτωση εικόνων με ενσωματωμένα δεδομένα τοποθεσίας (EXIF GPS). Οι επισκέπτες του ιστότοπου μπορούν να κατεβάσουν και να εξαγάγουν οποιαδήποτε δεδομένα τοποθεσίας από εικόνες της ιστοσελίδας, αρκεί να εισάγουν παραπομπή από την πηγή και να γνωστοποιήσουν ότι προέρχεται από το https://www.psyxiatros.gr σε εμφανές σημείο .

Φόρμα επικοινωνίας – Cookies


Εάν αφήσετε ένα σχόλιο στον ιστότοπό μας, μπορείτε να επιλέξετε να αποθηκεύσετε το όνομα, τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τον ιστότοπό σας σε cookies. Αυτά είναι για σας ευκολία, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να συμπληρώσετε τα στοιχεία σας πάλι όταν αφήνετε ένα άλλο σχόλιο. Αυτά τα cookies θα διαρκέσουν για ένα χρόνο.

Εάν επισκεφθείτε τη σελίδα σύνδεσής μας, θα ορίσουμε ένα προσωρινό cookie για να καθορίσουμε εάν το πρόγραμμα περιήγησης δέχεται cookies. Αυτό το cookie δεν περιέχει προσωπικά δεδομένα και απορρίπτεται όταν κλείνετε το πρόγραμμα περιήγησής σας.

Όταν συνδέεστε, θα δημιουργήσουμε επίσης διάφορα cookies για να αποθηκεύσετε τις πληροφορίες σύνδεσης και τις επιλογές εμφάνισης της οθόνης σας. Τα cookie εισόδου διαρκούν για δύο ημέρες και τα cookie για τις επιλογές οθόνης διαρκούν για ένα χρόνο. Αν επιλέξετε “Να με θυμάσαι”, η σύνδεσή σου θα παραμείνει για δύο εβδομάδες. Αν αποσυνδεθείτε από το λογαριασμό σας, τα cookie σύνδεσης θα καταργηθούν.

Εάν επεξεργαστείτε ή δημοσιεύσετε ένα άρθρο, ένα επιπλέον cookie θα αποθηκευτεί στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Αυτό το cookie δεν περιλαμβάνει προσωπικά δεδομένα και απλά υποδεικνύει το αναγνωριστικό ταχυδρομείου του άρθρου που μόλις επεξεργαστήκατε. Λήγει μετά από 1 ημέρα.

Ενσωματωμένο περιεχόμενο από άλλους ιστότοπους


Τα άρθρα σε αυτόν τον ιστότοπο ενδέχεται να περιλαμβάνουν ενσωματωμένο περιεχόμενο (π.χ. βίντεο, εικόνες, άρθρα κ.λπ.). Το ενσωματωμένο περιεχόμενο από άλλους ιστότοπους συμπεριφέρεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως εάν ο επισκέπτης επισκέφθηκε τον άλλο ιστότοπο.

Αυτοί οι ιστότοποι ενδέχεται να συλλέγουν δεδομένα σχετικά με εσάς, να χρησιμοποιούν cookies, να ενσωματώνουν επιπλέον παρακολούθηση τρίτου μέρους και να παρακολουθούν την αλληλεπίδρασή σας με αυτό το ενσωματωμένο περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης της αλληλεπίδρασης σας με το ενσωματωμένο περιεχόμενο, εάν έχετε λογαριασμό και έχετε συνδεθεί στον συγκεκριμένο ιστότοπο.

Analytics – Με ποιον σας μοιράζουμε τα δεδομένα σας;


Την επισκεψιμότητα του site την μετράμε βάσει google analytics. Τα απότελέσματα των ψυχομετρικών τεστ δεν μοιράζονται με κανέναν και διαγράφονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Περιεχόμενο


Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας καθώς και οι πληροφορίες που δημοσιεύονται έχουν καθαρά ψυχαγωγικό χαρακτήρα. Ο επισκέπτης της δεν πρέπει να βασίζεται στην παρούσα ιστοσελίδα για την παροχή οποιασδήποτε συμβουλής καθώς όλο το περιεχόμενο της ιστοσελίδας παρέχεται χωρίς οποιαδήποτε εγγύηση. Ο επισκέπτης δέχεται πως χρησιμοποιώντας την παρούσα ιστοσελίδα απαλλάσει από οποιαδήποτε ευθύνη το psyxiatros.gr.

Προστασία προσωπικών δεδομένων


Το psyxiatros.gr δεσμεύεται ότι δεν πρόκειται να εκμεταλλευτεί τα προσωπικά δεδομένα των επισκεπτών και χρηστών του. Οι χρήστες κατά τη δημιουργία του λογαριασμού αποδέχονται ότι κάποια στοιχεία τους χρησιμοποιούνται μόνο στην περίπτωση που επικοινωνίας μαζί τους ή για την ενημέρωσή τους σε θέματα που αφορούν το psyxiatros.gr.

Πόσο καιρό διατηρούμε τα δεδομένα σας


Εάν αφήσετε ένα σχόλιο, το σχόλιο και τα μεταδιδόμενα του διατηρούνται απεριόριστα. Αυτό είναι έτσι ώστε να μπορούμε να αναγνωρίσουμε και να εγκρίνουμε αυτόματα τα σχόλια παρακολούθησης, αντί να τα κρατήσουμε σε ουρά συντονισμού.

Για χρήστες που εγγράφονται στον ιστότοπό μας (αν υπάρχει εγγραφή), αποθηκεύουμε επίσης τις προσωπικές πληροφορίες που παρέχουν στο προφίλ χρήστη. Όλοι οι χρήστες μπορούν να δουν, να επεξεργαστούν ή να διαγράψουν τα προσωπικά τους στοιχεία ανά πάσα στιγμή (εκτός από το αν μπορούν να αλλάξουν το όνομα χρήστη τους). Οι διαχειριστές ιστότοπων μπορούν επίσης να δουν και να επεξεργαστούν αυτές τις πληροφορίες.

Ποια δικαιώματα έχετε στα δεδομένα σας


Εάν έχετε λογαριασμό (registered users)  σε αυτόν τον ιστότοπο ή έχετε αφήσει σχόλια, μπορείτε να ζητήσετε να λάβετε ένα εξαγόμενο αρχείο των προσωπικών δεδομένων που διατηρούμε για εσάς, συμπεριλαμβανομένων τυχόν δεδομένων που μας έχετε παράσχει. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε να διαγράψουμε τα προσωπικά δεδομένα που διατηρούμε για εσάς. Αυτό δεν περιλαμβάνει δεδομένα που είμαστε υποχρεωμένοι να τηρούμε για διοικητικούς, νομικούς ή λόγους ασφαλείας. Αυτό δεν ισχύει για τους ανώνυμους χρήστες, αφού είναι σε unidentifiable (μη αναγνωρίσιμη) μορφή.

Που στέλνουμε τα δεδομένα σας


Τα σχόλια επισκεπτών μπορούν να ελέγχονται μέσω αυτοματοποιημένης υπηρεσίας ανίχνευσης ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Τα δεδομένα των ανώνυμων χρηστών από τα ψυχομετρικά τεστ (τεστ κατάθλιψης, άγχους, ιδεοψυχαναγκαστικής κτλ) δεν εμπεριέχουν IP address και είναι σε μη αναγνωρίσιμη μορφή, δεν τα μοιραζόμαστε και δεν τα στέλνουμε πουθενά.

Ασφάλεια


Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί Security, Malware software και το πρωτόκολλο SSL. Σύμφωνα με τον Κανονισμό περί Γενικής Προστασίας Δεδομένων (GDPR) και τον Νόμο περί Προστασίας Δεδομένων 2018, πρέπει να προστατεύσουμε τις πληροφορίες που συλλέξατε από εσάς. Διατηρούμε αυστηρά πρότυπα ασφαλείας για να αποτρέψουμε οποιαδήποτε μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση στα δεδομένα σας. Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε με:
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT