Psyxiatros.gr
  • Αρχική
  • Ψυχικές Παθήσεις
    • Αγχώδεις Διαταραχές
      • Άγχος και Αγχώδεις Διαταραχές
      • Διαταραχή Πανικού (ή Κρίσεις Πανικού)
      • Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ)
      • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
      • Φοβίες
    • Ψυχωσικές Διαταραχές
      • Σχιζοφρένεια
    • Διαταραχές Διάθεσης
      • Διπολική Διαταραχή
      • Κατάθλιψη
      • Επιλόχεια Κατάθλιψη
      • Αυτοκτονικότητα
    • Διαταραχές Μνήμης
      • Ήπια Γνωστική Διαταραχή
      • Νόσος Alzheimer
      • Αγγειακή Άνοια
      • Μετωποκροταφική άνοια
      • Άνοια με σωμάτια του Lewy – DLB
      • Συμβουλές για καλύτερη μνήμη
      • Οδηγός Βοήθειας για τους φροντιστές ατόμων με άνοια
      • Quiz Μνήμης – Τεστ Μνήμης
    • Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
      • Ψυχογενής Ανορεξία
      • Ψυχογενής Βουλιμία
      • Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας
    • Εξαρτήσεις
      • Δομές Απεξάρτησης
    • Διάφορα
      • Μουσικές λίστες
      • Newsletter
      • Βίντεο Ψυχικής Υγείας
      • ICD-10
      • Αρθρογραφία
  • Κάνε το Τέστ
    • Για την Κατάθλιψη
    • Online Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9
    • Για το Άγχος
    • Για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    • Για την Κατάθλιψη στα Αγγλικά
    • Για την Μνήμη
  • Θεραπείες
    • Ο ρόλος της ενσυναίσθησης
    • Ψυχοθεραπεία
      • Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
      • Ομαδική Ψυχοθεραπεία
    • Πότε ένας ψυχίατρος συστήνει φαρμακευτική αγωγή;
    • Θεραπεία Ζεύγους
  • Ιατρείο Dr. Νικήτα Αρναούτογλου
  • Κέντρα Ψυχικής Υγείας
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Αττική
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Θεσσαλονίκη και την υπόλοιπη Ελλάδα
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Κύπρο
  • Τηλ. Γραμμές έγκαιρης παρέμβασης
  • Επικοινωνία
  • Ελληνικά
  • Search
  • Menu Menu
You are here: Home1 / Τεστ μέτρησης Άγχους Online Δωρεάν Ι Psyxiatros.gr...

Μετρήστε το άγχος σας

Online Test μέτρησης Άγχους

Όριο χρόνου: 0

Περίληψη κουίζ

Ολοκληρώθηκαν 0 από 20 ερωτήσεις

Ερωτήσεις:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Πληροφορίες

Ερωτηματολόγιο για το Άγχος

Έχεις ήδη ολοκληρώσει το κουίζ. Δεν μπορείς, λοιπόν, να το ξεκινήσεις ξανά.

Το κουίζ φορτώνεται...

Πρέπει να συνδεθείτε ή να εγγραφείτε για να ξεκινήσετε το κουίζ.

Πρέπει να ολοκληρώσεις το επόμενο κουίζ για να ξεκινήσεις αυτό το κουίζ:

Αποτελέσματα

Ό χρόνος πέρασε

Μέση βαθμολογία
 
 
Οι βαθμοί σου
 
 

Κατηγορίες

  1. Χωρίς κατηγορία 0%
  • Το άγχος είναι φυσιολογικό και δεν θέλει περαιτέρω διερεύνηση. Το φυσιολογικό άγχος ή παραγωγικό είναι η απαραίτητη διαδικασία που κινητοποιεί ο οργανισμός μας προκειμένω να ανταποκριθούμε στις δραστηριότητες μας.

    Σημαντική Eιδοποίηση: Το ερωτηματολόγιο έχει ενημερωτικό σκοπό και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κλινική εξέταση από ψυχίατρο.

    Dr. Νικήτας Αρναούτογλου, MD PhD

  • Με βάσει τις ερωτήσεις που απαντήσατε το άγχος είναι υπερβολικό και κακοήθες.
    Σημαντική Eιδοποίηση: Το ερωτηματολόγιο έχει ενημερωτικό σκοπό και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κλινική εξέταση από ψυχίατρο
    Μάθετε περισσότερα για τις αγχώδεις διαταραχές ή επικοινωνήστε με έναν ιατρό μας.

    Dr. Νικήτας Αρναούτογλου, MD PhD

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  1. Απαντήθηκε
  2. Ανασκόπηση
  1. Ερώτηση 1 από 20
    1. Ερώτηση

    Νιώθω πιο νευρικός και ανήσυχος από το συνηθισμένο

  2. Ερώτηση 2 από 20
    2. Ερώτηση

    Φοβάμαι χωρίς να υπάρχει λόγος

  3. Ερώτηση 3 από 20
    3. Ερώτηση

    Αναστατώνομαι ή πανικοβάλλομαι εύκολα

  4. Ερώτηση 4 από 20
    4. Ερώτηση

    Νιώθω σαν να είμαι καταρρέω και να γίνομαι χίλια κομμάτια

  5. Ερώτηση 5 από 20
    5. Ερώτηση

    Έχω την αίσθηση ότι όλα θα πάνε καλά και τίποτα κακό δεν θα συμβεί

  6. Ερώτηση 6 από 20
    6. Ερώτηση

    Τρέμουν ή τινάζονται τα χέρια ή και τα πόδια μου

  7. Ερώτηση 7 από 20
    7. Ερώτηση

    Έχω ενοχλήσεις από πονοκεφάλους, πόνους στον αυχένα ή στην πλάτη

  8. Ερώτηση 8 από 20
    8. Ερώτηση

    Νιώθω αδύναμος και κουράζομαι εύκολα

  9. Ερώτηση 9 από 20
    9. Ερώτηση

    Νιώθω ήρεμος και μπορεί να καθίσω χαλαρός στην ίδια θέση

  10. Ερώτηση 10 από 20
    10. Ερώτηση

    Αισθάνομαι την καρδιά μου χτυπάει γρήγορα

  11. Ερώτηση 11 από 20
    11. Ερώτηση

    Έχω ενοχλήσεις από ζαλάδες

  12. Ερώτηση 12 από 20
    12. Ερώτηση

    Έχω τάση λιποθυμίας ή λιποθυμώ

  13. Ερώτηση 13 από 20
    13. Ερώτηση

    Μπορώ να εισπνεύσω και να εκπνεύσω εύκολα (δεν αισθάνομαι ότι πνίγομαι ή δεν μου φτάνει ο αέρας)

  14. Ερώτηση 14 από 20
    14. Ερώτηση

    Νιώθω μουδιάσματα και μυρμηγκιάσματα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μου

  15. Ερώτηση 15 από 20
    15. Ερώτηση

    Πάσχω από πόνους στο στομάχι ή δυσπεψία ή καούρες

  16. Ερώτηση 16 από 20
    16. Ερώτηση

    Έχω συχνοουρία ή έντονο αίσθημα συχνής ούρησης

  17. Ερώτηση 17 από 20
    17. Ερώτηση

    Τα χέρια μου είναι ζεστά και ξηρά, δεν ιδρώνει η παλάμη μου

  18. Ερώτηση 18 από 20
    18. Ερώτηση

    Το πρόσωπό μου ζεσταίνεται, κοκκινίζει ή φουντώνει

  19. Ερώτηση 19 από 20
    19. Ερώτηση

    Κοιμάμαι εύκολα και ο βραδινός ύπνος νιώθω να με ξεκουράζει

  20. Ερώτηση 20 από 20
    20. Ερώτηση

    Έχω εφιάλτες

Νιώθετε πιο νευρικοί και πιο ανήσυχοι από το συνηθισμένο; Αισθάνεστε να  καταρρέετε ; Νιώθετε αδύναμοι και κουράζεστε εύκολα; Αισθάνεστε την καρδιά σας χτυπάει γρήγορα; Έχετε ενοχλήσεις από ζαλάδες;

Psyxiatros.gr

Dr. Νικήτας Αρναούτογλου, PhD, Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής

Το Ιατρείο δέχεται ασθενείς μόνο με ραντεβού.

Αγίας Σοφίας 30 (Πεζόδρομος Αγίας Σοφίας, Κέντρο Θεσσαλονίκης).
Τηλέφωνο επικοινωνίας Ιατρείου: +302310.28.44.34
Κινητό επικοινωνίας – Ραντεβού: (+30) 6947.002.834

Υπάρχει δυνατότητα τηλε-συνεδρίας μέσω skype ή viber (τηλέφωνο επικοινωνίας: 6947.002.834).

Επίσης, εάν χρειαστεί ο ιατρός μπορεί να εξετάσει και να παρακολουθήσει ασθενείς στην αγγλική γλώσσα.

SKYPE Username: narnaoutoglou

Τεστ άγχους, μέτρηση άγχους, νευρικός, ταχυπαλμία, χτυπάει γρήγορα η καρδιά μου, άγχος, πανικός , quiz anxiety, τρόμος, κατάθλιψη τέστ, εκτίμηση άγχου, zung anxiety scale, anxiety scale, στρες, stress

Μοιραστείτε την σελίδα σε κάποιο κινητό ή εκτυπώστε:
Scroll to top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε
ΑποδέχομαιΔιαβάστε Περισσότερα
Privacy & Cookies Policy

Πολιτική Απορρήτου

Ποιοι είμαστε;


Η διεύθυνση του ιστότοπού μας είναι: https://www.psyxiatros.gr.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με εμάς.

Πολιτική Χρήσης


Έχουμε νόμιμο καθήκον να προστατεύουμε το απόρρητο όλων των προσωπικών δεδομένων που λαμβάνονται από εσάς ενώ χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο. Ορισμένες ιστοσελίδες και τεχνικές πληροφορίες συλλέγονται από αυτόν τον ιστότοπο για να μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε την υπηρεσία μας προς εσάς, αλλά αυτό δεν περιέχει προσωπικά δεδομένα. Αυτή η ειδοποίηση απορρήτου εξηγεί τι πληροφορίες συλλέγουμε από εσάς και τους σκοπούς για τους οποίους θα χρησιμοποιηθούν. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο δώσατε τη συγκατάθεσή σας στις πρακτικές των δεδομένων που περιγράφονται στην παρούσα πολιτική.

Ποια προσωπικά δεδομένα συλλέγουμε και γιατί τα συλλέγουμε Σχόλια


Όταν οι επισκέπτες αφήνουν σχόλια στον ιστότοπο, συλλέγουμε τα δεδομένα που εμφανίζονται στη φόρμα σχολίων και επίσης τη διεύθυνση IP του επισκέπτη και τη συμβολοσειρά του παράγοντα χρήστη του προγράμματος περιήγησης, για να βοηθήσουμε στην ανίχνευση ανεπιθύμητων μηνυμάτων

Μια ανώνυμη συμβολοσειρά που δημιουργήθηκε από τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας (επίσης αποκαλούμενη hash) μπορεί να παρασχεθεί στην υπηρεσία Gravatar για να δείτε αν τη χρησιμοποιείτε. Μετά την έγκριση του σχολίου σας, η εικόνα του προφίλ σας είναι ορατή στο κοινό στο πλαίσιο του σχολίου σας.

Μ.Μ.Ε. (Μέσα μαζικής ενημέρωσης)


Εάν ανεβάσετε εικόνες ή περιεχόμενο από τον ιστότοπο μας, θα πρέπει να αποφύγετε τη μεταφόρτωση εικόνων με ενσωματωμένα δεδομένα τοποθεσίας (EXIF GPS). Οι επισκέπτες του ιστότοπου μπορούν να κατεβάσουν και να εξαγάγουν οποιαδήποτε δεδομένα τοποθεσίας από εικόνες της ιστοσελίδας, αρκεί να εισάγουν παραπομπή από την πηγή και να γνωστοποιήσουν ότι προέρχεται από το https://www.psyxiatros.gr σε εμφανές σημείο .

Φόρμα επικοινωνίας – Cookies


Εάν αφήσετε ένα σχόλιο στον ιστότοπό μας, μπορείτε να επιλέξετε να αποθηκεύσετε το όνομα, τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τον ιστότοπό σας σε cookies. Αυτά είναι για σας ευκολία, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να συμπληρώσετε τα στοιχεία σας πάλι όταν αφήνετε ένα άλλο σχόλιο. Αυτά τα cookies θα διαρκέσουν για ένα χρόνο.

Εάν επισκεφθείτε τη σελίδα σύνδεσής μας, θα ορίσουμε ένα προσωρινό cookie για να καθορίσουμε εάν το πρόγραμμα περιήγησης δέχεται cookies. Αυτό το cookie δεν περιέχει προσωπικά δεδομένα και απορρίπτεται όταν κλείνετε το πρόγραμμα περιήγησής σας.

Όταν συνδέεστε, θα δημιουργήσουμε επίσης διάφορα cookies για να αποθηκεύσετε τις πληροφορίες σύνδεσης και τις επιλογές εμφάνισης της οθόνης σας. Τα cookie εισόδου διαρκούν για δύο ημέρες και τα cookie για τις επιλογές οθόνης διαρκούν για ένα χρόνο. Αν επιλέξετε “Να με θυμάσαι”, η σύνδεσή σου θα παραμείνει για δύο εβδομάδες. Αν αποσυνδεθείτε από το λογαριασμό σας, τα cookie σύνδεσης θα καταργηθούν.

Εάν επεξεργαστείτε ή δημοσιεύσετε ένα άρθρο, ένα επιπλέον cookie θα αποθηκευτεί στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Αυτό το cookie δεν περιλαμβάνει προσωπικά δεδομένα και απλά υποδεικνύει το αναγνωριστικό ταχυδρομείου του άρθρου που μόλις επεξεργαστήκατε. Λήγει μετά από 1 ημέρα.

Ενσωματωμένο περιεχόμενο από άλλους ιστότοπους


Τα άρθρα σε αυτόν τον ιστότοπο ενδέχεται να περιλαμβάνουν ενσωματωμένο περιεχόμενο (π.χ. βίντεο, εικόνες, άρθρα κ.λπ.). Το ενσωματωμένο περιεχόμενο από άλλους ιστότοπους συμπεριφέρεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως εάν ο επισκέπτης επισκέφθηκε τον άλλο ιστότοπο.

Αυτοί οι ιστότοποι ενδέχεται να συλλέγουν δεδομένα σχετικά με εσάς, να χρησιμοποιούν cookies, να ενσωματώνουν επιπλέον παρακολούθηση τρίτου μέρους και να παρακολουθούν την αλληλεπίδρασή σας με αυτό το ενσωματωμένο περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης της αλληλεπίδρασης σας με το ενσωματωμένο περιεχόμενο, εάν έχετε λογαριασμό και έχετε συνδεθεί στον συγκεκριμένο ιστότοπο.

Analytics – Με ποιον σας μοιράζουμε τα δεδομένα σας;


Την επισκεψιμότητα του site την μετράμε βάσει google analytics. Τα απότελέσματα των ψυχομετρικών τεστ δεν μοιράζονται με κανέναν και διαγράφονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Περιεχόμενο


Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας καθώς και οι πληροφορίες που δημοσιεύονται έχουν καθαρά ψυχαγωγικό χαρακτήρα. Ο επισκέπτης της δεν πρέπει να βασίζεται στην παρούσα ιστοσελίδα για την παροχή οποιασδήποτε συμβουλής καθώς όλο το περιεχόμενο της ιστοσελίδας παρέχεται χωρίς οποιαδήποτε εγγύηση. Ο επισκέπτης δέχεται πως χρησιμοποιώντας την παρούσα ιστοσελίδα απαλλάσει από οποιαδήποτε ευθύνη το psyxiatros.gr.

Προστασία προσωπικών δεδομένων


Το psyxiatros.gr δεσμεύεται ότι δεν πρόκειται να εκμεταλλευτεί τα προσωπικά δεδομένα των επισκεπτών και χρηστών του. Οι χρήστες κατά τη δημιουργία του λογαριασμού αποδέχονται ότι κάποια στοιχεία τους χρησιμοποιούνται μόνο στην περίπτωση που επικοινωνίας μαζί τους ή για την ενημέρωσή τους σε θέματα που αφορούν το psyxiatros.gr.

Πόσο καιρό διατηρούμε τα δεδομένα σας


Εάν αφήσετε ένα σχόλιο, το σχόλιο και τα μεταδιδόμενα του διατηρούνται απεριόριστα. Αυτό είναι έτσι ώστε να μπορούμε να αναγνωρίσουμε και να εγκρίνουμε αυτόματα τα σχόλια παρακολούθησης, αντί να τα κρατήσουμε σε ουρά συντονισμού.

Για χρήστες που εγγράφονται στον ιστότοπό μας (αν υπάρχει εγγραφή), αποθηκεύουμε επίσης τις προσωπικές πληροφορίες που παρέχουν στο προφίλ χρήστη. Όλοι οι χρήστες μπορούν να δουν, να επεξεργαστούν ή να διαγράψουν τα προσωπικά τους στοιχεία ανά πάσα στιγμή (εκτός από το αν μπορούν να αλλάξουν το όνομα χρήστη τους). Οι διαχειριστές ιστότοπων μπορούν επίσης να δουν και να επεξεργαστούν αυτές τις πληροφορίες.

Ποια δικαιώματα έχετε στα δεδομένα σας


Εάν έχετε λογαριασμό (registered users)  σε αυτόν τον ιστότοπο ή έχετε αφήσει σχόλια, μπορείτε να ζητήσετε να λάβετε ένα εξαγόμενο αρχείο των προσωπικών δεδομένων που διατηρούμε για εσάς, συμπεριλαμβανομένων τυχόν δεδομένων που μας έχετε παράσχει. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε να διαγράψουμε τα προσωπικά δεδομένα που διατηρούμε για εσάς. Αυτό δεν περιλαμβάνει δεδομένα που είμαστε υποχρεωμένοι να τηρούμε για διοικητικούς, νομικούς ή λόγους ασφαλείας. Αυτό δεν ισχύει για τους ανώνυμους χρήστες, αφού είναι σε unidentifiable (μη αναγνωρίσιμη) μορφή.

Που στέλνουμε τα δεδομένα σας


Τα σχόλια επισκεπτών μπορούν να ελέγχονται μέσω αυτοματοποιημένης υπηρεσίας ανίχνευσης ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Τα δεδομένα των ανώνυμων χρηστών από τα ψυχομετρικά τεστ (τεστ κατάθλιψης, άγχους, ιδεοψυχαναγκαστικής κτλ) δεν εμπεριέχουν IP address και είναι σε μη αναγνωρίσιμη μορφή, δεν τα μοιραζόμαστε και δεν τα στέλνουμε πουθενά.

Ασφάλεια


Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί Security, Malware software και το πρωτόκολλο SSL. Σύμφωνα με τον Κανονισμό περί Γενικής Προστασίας Δεδομένων (GDPR) και τον Νόμο περί Προστασίας Δεδομένων 2018, πρέπει να προστατεύσουμε τις πληροφορίες που συλλέξατε από εσάς. Διατηρούμε αυστηρά πρότυπα ασφαλείας για να αποτρέψουμε οποιαδήποτε μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση στα δεδομένα σας. Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε με:
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT