Τι είναι κατάθλιψη
Διάβασε περισσότερα
Κλίμακα Κατάθλιψης PHQ-9
Online Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9
Όριο χρόνου: 0
Περίληψη κουίζ
Ολοκληρώθηκαν 0 από 9 ερωτήσεις
Ερωτήσεις:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
Πληροφορίες
Το αυτοσυμπληρούμενο online ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9, θεωρείται ένα αξιόπιστο, επιστημονικό
εργαλείο που χρησιμοποιείται από ασθενείς σε όλο τον κόσμο προκειμένω να διαπιστωθεί η ύπαρξη
κατάθλιψης με την βοήθεια 9 μόνο ερωτήσεων.
Απαντήστε κατά την διάρκεια των ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ πόσο συχνά ενοχληθήκατε από τα ακόλουθα προβλήματα…
Έχεις ήδη ολοκληρώσει το κουίζ. Δεν μπορείς, λοιπόν, να το ξεκινήσεις ξανά.
Το κουίζ φορτώνεται...
Πρέπει να συνδεθείτε ή να εγγραφείτε για να ξεκινήσετε το κουίζ.
Πρέπει να ολοκληρώσεις το επόμενο κουίζ για να ξεκινήσεις αυτό το κουίζ:
Αποτελέσματα
Ό χρόνος πέρασε
Κατηγορίες
- Χωρίς κατηγορία 0%
-
Συγχαρητήρια, δεν εμφανίζετε κανένα σύμπτωμα κατάθλιψης
-
Εμφανίζετε ήπια συμπτώματα κατάθλιψης
Οδηγία
Απλή αναμονή – επανάληψη του ερωτηματολογίου μετά από 2 εβδομάδες -
Εμφανίζετε μέτρια συμπτώματα κατάθλιψης
Οδηγία
Συμβουλευτείτε ψυχοθεραπευτή (ψυχίατρο ή ψυχολόγο) -
Εμφανίζετε σχετικά σοβαρή κατάθλιψη
Οδηγία
Θα πρέπει να επισκεφθείτε Ψυχίατρο
Έναρξη θεραπείας φαρμακευτικής ή ψυχοθεραπείας θεωρείται απαραίτητηΕμφανίζετε σοβαρή κατάθλιψη – συμβουλευτείτε ΑΜΕΣΑ κάποιον ειδικό(πατήστε λινκ).
Τηλ. Γραμμές υποστήριξης για την αυτοκτονία
Ελλάδα
Εάν έχετε σκέψεις να προκαλέσετε ”κακό” στον εαυτό σας ή σε άλλους και είστε άνω των 18, μπορείτε να πάρετε τηλέφωνο στην Γραμμή αυτοβοήθειας στο 1018.
Εάν έχετε σκέψεις να προκαλέσετε ”κακό” στον εαυτό σας ή σε άλλους και είστε κάτω των 18 ετών, μπορείτε να πάρετε τηλέφωνο στην Εθνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS 1056.
Οι Γραμμές λειτουργούν σε εικοσιτετράωρη βάση, 7 ημέρες την εβδομάδα και δέχονται κλήσεις από κινητό ή σταθερό τηλέφωνο, με αστική χρέωση από όλες τις περιοχές της Ελλάδας.
Κύπρος
Εάν έχετε σκέψεις να προκαλέσετε ”κακό” στον εαυτό σας ή σε άλλους για την Κύπρο λειτουργεί η γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 1410 (ΔΕΥ – ΠΑΡ 10:00-23:00, ΣΑΒ – ΚΥΡ 15:00-23:00).
Λίγα για την κατάθλιψη
Στην καθημερινή ζωή με τον όρο κατάθλιψη εννοούμε μια κατάσταση θλίψης και μελαγχολίας, αυτό συνήθως είναι παροδικό και μάλλον οφείλεται σε κάτι σχετικά ασήμαντο και επουσιώδες. Αυτή η θλίψη διαφέρει από την Κλινική Κατάθλιψη η οποία χαρακτηρίζεται από συμπτώματα που διαρκούν πάνω από δύο εβδομάδες και είναι τόσο σοβαρά ώστε να επεμβαίνουν στην καθημερινότητα ενός ατόμου.Θα πρέπει να κατανοήσετε ότι η κατάθλιψη είναι μια νοσολογική οντότητα όπως όλες οι υπόλοιπες σωματικές παθήσεις (Σακχαρώδης διαβήτης, καρδιοπάθειες). Μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς αλλά είναι αναγκαία η επίσκεψη σε κάποιον ψυχίατρο. Δεν είναι κάτι για το οποίο θα έπρεπε να αισθάνεστε άσχημα ή να ντρέπεστε, αφού πάνω από 300 εκατομύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από αυτήν. Κάντε το βήμα και επικοινωνήστε με κάποιον ειδικό (πατήστε λινκ).
Σημαντική Eιδοποίηση: Το ερωτηματολόγιο έχει ενημερωτικό σκοπό και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κλινική εξέταση από ψυχίατρο.
-
Εμφανίζετε πολύ σοβαρή κατάθλιψη
Οδηγία
Πρέπει άμεσα να επίσκεφθείτε σε Ψυχίατρο και να έχετε τακτική παρακολούθησηΕμφανίζετε σοβαρή κατάθλιψη – συμβουλευτείτε ΑΜΕΣΑ κάποιον ειδικό(πατήστε λινκ).
Τηλ. Γραμμές υποστήριξης για την αυτοκτονία
Ελλάδα
Εάν έχετε σκέψεις να προκαλέσετε ”κακό” στον εαυτό σας ή σε άλλους και είστε άνω των 18, μπορείτε να πάρετε τηλέφωνο στην Γραμμή αυτοβοήθειας στο 1018.
Εάν έχετε σκέψεις να προκαλέσετε ”κακό” στον εαυτό σας ή σε άλλους και είστε κάτω των 18 ετών, μπορείτε να πάρετε τηλέφωνο στην Εθνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS 1056.
Οι Γραμμές λειτουργούν σε εικοσιτετράωρη βάση, 7 ημέρες την εβδομάδα και δέχονται κλήσεις από κινητό ή σταθερό τηλέφωνο, με αστική χρέωση από όλες τις περιοχές της Ελλάδας.
Κύπρος
Εάν έχετε σκέψεις να προκαλέσετε ”κακό” στον εαυτό σας ή σε άλλους για την Κύπρο λειτουργεί η γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 1410 (ΔΕΥ – ΠΑΡ 10:00-23:00, ΣΑΒ – ΚΥΡ 15:00-23:00).
Λίγα για την κατάθλιψη
Στην καθημερινή ζωή με τον όρο κατάθλιψη εννοούμε μια κατάσταση θλίψης και μελαγχολίας, αυτό συνήθως είναι παροδικό και μάλλον οφείλεται σε κάτι σχετικά ασήμαντο και επουσιώδες. Αυτή η θλίψη διαφέρει από την Κλινική Κατάθλιψη η οποία χαρακτηρίζεται από συμπτώματα που διαρκούν πάνω από δύο εβδομάδες και είναι τόσο σοβαρά ώστε να επεμβαίνουν στην καθημερινότητα ενός ατόμου.Θα πρέπει να κατανοήσετε ότι η κατάθλιψη είναι μια νοσολογική οντότητα όπως όλες οι υπόλοιπες σωματικές παθήσεις (Σακχαρώδης διαβήτης, καρδιοπάθειες). Μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς αλλά είναι αναγκαία η επίσκεψη σε κάποιον ψυχίατρο. Δεν είναι κάτι για το οποίο θα έπρεπε να αισθάνεστε άσχημα ή να ντρέπεστε, αφού πάνω από 300 εκατομύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από αυτήν. Κάντε το βήμα και επικοινωνήστε με κάποιον ειδικό (πατήστε λινκ).
Σημαντική Eιδοποίηση: Το ερωτηματολόγιο έχει ενημερωτικό σκοπό και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την κλινική εξέταση από ψυχίατρο.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- Απαντήθηκε
- Ανασκόπηση
-
Ερώτηση 1 από 9
1. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά νιώσατε ότι:
Μειώθηκε το ενδιαφέρον σας ή η ευχαρίστηση που παίρνετε από τις καθημερινές σας ασχολίες;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 2 από 9
2. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά νιώσατε ότι:
Νιώθατε στενοχώρια ή λύπη ή μελαγχολία ή απογοήτευση;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 3 από 9
3. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά νιώσατε ότι:
Είχατε προβλήματα με τον ύπνο σας, π.χ. να αργεί να σας πάρει ο ύπνος, ή να ξυπνάτε ενδιάμεσα ή πιο νωρίς απ’ ότι επιθυμείτε ή να κοιμάστε περισσότερες ώρες από τις συνηθισμένες;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 4 από 9
4. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά :
Νιώθατε κούραση ή καταβολή ή ατονία ή έλλειψη ενέργειας;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 5 από 9
5. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά νιώσατε ότι:
Είχατε προβλήματα με το φαγητό σας, όπως να μειώθηκε η όρεξή σας να φάτε ή αντίθετα να αυξήθηκε περισσότερο από το συνηθισμένο;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 6 από 9
6. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά:
Νιώθατε άσχημα για το εαυτό σας ή να σκέφτεστε ότι δεν αξίζετε ή ότι είστε ανεπαρκής ή ότι έχετε απογοητεύσει τον εαυτό σας ή τους δικούς σας;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 7 από 9
7. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά νιώσατε ότι:
Είχατε δυσκολία να συγκεντρωθείτε για να κάνετε διάφορα πράγματα, όπως π.χ. να διαβάσετε κάτι ή να παρακολουθήσετε τηλεόραση;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 8 από 9
8. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά:
Αντιληφθήκατε να κινείστε ή να μιλάτε πιο αργά από ότι συνήθως τόσο που να μπορεί να γίνει αντιληπτό από τους άλλους;
Η’ το αντίθετο, να είστε τόσο ανήσυχοι και αναστατωμένοι που να γυροφέρνετε πολύ περισσότερο από ότι συνήθως;Σωστό
Λάθος
-
Ερώτηση 9 από 9
9. Ερώτηση
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πόσο συχνά νιώσατε ότι:
Σκεφτόσασταν ότι θα ήταν καλύτερα για σας εάν είχατε πεθάνει ή σκεφτόσασταν να κάνετε εσείς κακό στον εαυτό σας με οποιονδήποτε τρόπο;Σωστό
Λάθος
Επιστημονική Εγκυρότητα του PHQ-9
Βαθμός ευαισθησίας 88% για όλες τις μορφές κατάθλιψης (ήπια,μέτρια,σοβαρή)
Βαθμός ακρίβειας 88% για την σοβαρή κατάθλιψη
Τι είναι διαταραχές Διάθεσης
Διάβασε περισσότερα
Ο ρόλος της ψυχοθεραπείας
Διάβασε περισσότερα
Κατάθλιψη, ερωτηματολόγιο, online, έχω κατάθλιψη, PHQ-9, στεναχώρια, θλίψη, πονάω, ψυχή, κλάμα, οδύνη, γιατί, depression, ψυχίατρος, online, ψυχοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά, ladose, ,ψυχοθεραπεία, ψυχίατρος, άνοια, καταβολή , κούραση, αϋπνία, έλλειψη ενδιαφερόντων , όχι σεξ, στυτική δυσλειτουργία., ντροπή, υπνηλία, καναπές,
Κατάθλιψη, ερωτηματολόγιο, online, έχω κατάθλιψη, PHQ-9, στεναχώρια, θλίψη, πονάω, ψυχή, κλάμα, οδύνη, γιατί, depression, ψυχίατρος, online, ψυχοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά, ladose, ,ψυχοθεραπεία, ψυχίατρος, άνοια, καταβολή , κούραση, αϋπνία, έλλειψη ενδιαφερόντων , όχι σεξ, στυτική δυσλειτουργία., ντροπή, υπνηλία, καναπές