Psyxiatros.gr
  • *
  • Ψυχικές Παθήσεις
    • Αγχώδεις Διαταραχές
      • Άγχος και Αγχώδεις Διαταραχές
      • Διαταραχή Κρίση Πανικού
      • Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ)
      • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
      • Φοβίες
    • Ψυχωσικές Διαταραχές
      • Σχιζοφρένεια
    • Διαταραχές Διάθεσης
      • Διπολική Διαταραχή
      • Κατάθλιψη
      • Επιλόχεια Κατάθλιψη
      • Αυτοκτονικότητα
    • Διαταραχές Μνήμης
      • Ήπια Γνωστική Διαταραχή
      • Νόσος Alzheimer
      • Αγγειακή Άνοια
      • Μετωποκροταφική άνοια
      • Άνοια με σωμάτια του Lewy – DLB
      • Συμβουλές για καλύτερη μνήμη
      • Οδηγός Βοήθειας για τους φροντιστές ατόμων με άνοια
    • Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
      • Ψυχογενής Ανορεξία
      • Ψυχογενής Βουλιμία
      • Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας
    • Εξαρτήσεις
      • Δομές Απεξάρτησης
    • Διάφορα
      • Μουσικές λίστες
      • Newsletter
      • Βίντεο Ψυχικής Υγείας
      • ICD-10
      • Αρθρογραφία
  • Κάνε το Τέστ
    • Για την Κατάθλιψη
    • Για την Κατάθλιψη – Νέα Έκδοση
    • Online Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9
    • Για το Άγχος
    • Για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    • Για την Κατάθλιψη στα Αγγλικά
  • Θεραπείες
    • Ο ρόλος της ενσυναίσθησης
    • Ψυχοθεραπεία
      • Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
      • Ομαδική Ψυχοθεραπεία
    • Πότε ένας ψυχίατρος συστήνει φαρμακευτική αγωγή;
    • Θεραπεία Ζεύγους
  • Ιατρείο Dr. Νικήτα Αρναούτογλου
  • Κέντρα Ψυχικής Υγείας
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Αττική
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Θεσσαλονίκη και την υπόλοιπη Ελλάδα
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Κύπρο
  • Τηλ. Γραμμές έγκαιρης παρέμβασης
  • Επικοινωνία
  • Ελληνικά
  • Search
  • Menu Menu
You are here: Home1 / Αρθρογραφία2 / Ψυχιατρική και Ψυχοθεραπεία3 / Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης – Σύνδρομο Burnout...

Σύνδρομο «Επαγγελματικής Εξουθένωσης» ή Σύνδρομο «Burnout»

Είναι τελικά οι διακοπές πιο αναγκαίες απ’ότι νομίζουμε;

Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης ή Burnout

Σήμερα  λόγω του στρεσσογόνου τρόπου ζωής και αυξημένων επαγγελματικών υποχρεώσεων,  το «σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης» ή «σύνδρομο burnout» γίνεται ολοένα και πιο επίκαιρο. Τι πραγματικά όμως είναι το «σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης»;
«Burnout» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας προκειμένω να περιγράψουν το αίσθημα μακροχρόνιας εξάντλησης, συνοδεύεται από μειωμένο ενδιαφέρον που σχετίζεται κυρίως με τον χώρο της εργασίας. Χρησιμοποιείται ως όρος αργκό αφου στην μετάφραση burnout σημαίνει εξουθένωση. Το σύνδρομο είναι κάτι πολύ περισσότερο και διαφορετικό από το στρες εργασίας. Έτσι όλοι οι άνθρωποι που βιώνουν υψηλή πίεση στον χώρο της εργασίας, δεν κινδυνεύουν από επαγγελματική εξουθένωση. Υπάρχουν όμως ορισμένα επαγγέλματα όπως: οι επιχειρηματίες , οι καθηγητές, οι άθλητές που ασχολούνται με τον πρωταθλητισμό και οι άνθρωποι απασχολούνται στον τομέα της υγείας που θεωρούνται ότι βρίσκονται σε ομάδα υψηλού κινδύνου.

Στον παρακάτω πίνακα αναφέρονται κάποια από τα πρώιμα συμπτώματα τoυ “Συνδρόμου”.

Διαφορές Συνδρόμου Burnout με την Κατάθλιψη

Ποιά είναι όμως η διαφορά μεταξύ συνδρόμου επαγγελματικής εξουθένωσης  και κατάθλιψης από την στιγμή που κάποια από τα συμπτώματα εντοπίζονται και στις δύο κλινικές οντότητες; (π.χ. ακραία εξάντληση, μειωμένη ενέργεια, μειωμένη απόδοση στην εργασία και στο οικείο περιβάλλον).  Η διαφοροποίηση παρατηρείται κυρίως στον τρόπο εμφάνισης των συμπτωμάτων, αφού στην κατάθλιψη οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα δεν περιορίζονται μόνο στην χώρο εργασίας αλλά επεκτείνονται σε διαφόρους τομείς της ζωής.  Άλλα κλασικά συμπτώματα της κατάθλιψης, που δεν εμφανίζονται στο σύνδρομο εξουθένωσης είναι: η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η απελπισία και η αυτοκτονικότητα.

Dr. Nikitas Arnaoutoglou

  • Τι είναι Κατάθλιψη

  • Τεστ Κατάθλιψης

  • Ψυχοθεραπεία

    Τι είναι και πως βοηθάει… Διαβάστε περισσότερα

  • Ψυχοθεραπευτής

    Βρείτε Ψυχοθεραπευτή κοντά σας

26 Μαρτίου, 2020

Άγχος και κοινωνική απομόνωση στην εποχή του κορωνοϊού

7 Μαρτίου, 2020

Δημιουργία νέου τομέα ψυχομετρικών δοκιμασιών με δυνατότητα εκτύπωσης ή συμμετοχής στην έρευνα

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»
26 Σεπτεμβρίου, 2019

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»

26 Σεπτεμβρίου, 2019

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

"ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ" ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ
26 Σεπτεμβρίου, 2019

“ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ” ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail
Μοιραστείτε την σελίδα σε κάποιο κινητό ή εκτυπώστε:
© Copyright | www.Psyxiatros.gr
  • Facebook
  • Αρχική
  • Κάνε το Τέστ
  • Dr. Νικήτας Αρναούτογλου, Ph.D.
  • Σχετικά με Εμάς
  • Newsletter
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου
ΟΔΗΓΙΕΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ... Πρώτο ψυχωτικό επεισόδιο και κάνναβη
Scroll to top