Psyxiatros.gr
  • _______________
  • Ψυχικές Παθήσεις
    • Αγχώδεις Διαταραχές
      • Άγχος και Αγχώδεις Διαταραχές
      • Διαταραχή Πανικού
      • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
      • Φοβίες
    • Ψυχωσικές Διαταραχές
      • Σχιζοφρένεια
    • Διαταραχές Διάθεσης
      • Διπολική Διαταραχή
      • Κατάθλιψη
      • Επιλόχεια Κατάθλιψη
      • Αυτοκτονικότητα
    • Διαταραχές Μνήμης
      • Ήπια Γνωστική Διαταραχή
      • Νόσος Alzheimer
      • Αγγειακή Άνοια
      • Συμβουλές για καλύτερη μνήμη
      • Οδηγός Βοήθειας για τους φροντιστές ατόμων με άνοια
    • Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής
      • Ψυχογενής Ανορεξία
      • Ψυχογενής Βουλιμία
      • Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας
    • Ψυχικές Παθήσεις Παιδιών-Εφήβων
    • Εξαρτήσεις
      • Δομές Απεξάρτησης
  • Κάνε το Τέστ
    • Για την Κατάθλιψη
    • Online Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης PHQ-9
    • Για το Άγχος
    • Για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
    • Για την Κατάθλιψη στα Αγγλικά
  • Θεραπείες
    • Ο ρόλος της ενσυναίσθησης
    • Ψυχοθεραπεία
      • Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
      • Ομαδική Ψυχοθεραπεία
    • Πότε ένας ψυχίατρος συστήνει φαρμακευτική αγωγή;
    • Θεραπεία Ζεύγους
  • Κέντρα Ψυχικής Υγείας
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Αττική
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Θεσσαλονίκη και την υπόλοιπη Ελλάδα
    • Κέντρα Ψυχικής Υγείας στην Κύπρο
  • Τηλ. Γραμμές έγκαιρης παρέμβασης
  • Ιατρείο Dr. Νικήτα Αρναούτογλου
    • Σχετικά με Εμάς
  • Διάφορα
    • Μουσικές λίστες
    • Newsletter
    • Βίντεο Ψυχικής Υγείας
    • ICD-10
    • Αρθρογραφία
  • Επικοινωνία
  • Search

You are here: Home / Αρθρογραφία / Ψυχιατρική και Ψυχοθεραπεία / Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης – Σύνδρομο Burnout...

Σύνδρομο «Επαγγελματικής Εξουθένωσης» ή Σύνδρομο «Burnout»

Είναι τελικά οι διακοπές πιο αναγκαίες απ’ότι νομίζουμε;

Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης ή Burnout

Σήμερα  λόγω του στρεσσογόνου τρόπου ζωής και αυξημένων επαγγελματικών υποχρεώσεων,  το «σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης» ή «σύνδρομο burnout» γίνεται ολοένα και πιο επίκαιρο. Τι πραγματικά όμως είναι το «σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης»;
«Burnout» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας προκειμένω να περιγράψουν το αίσθημα μακροχρόνιας εξάντλησης, συνοδεύεται από μειωμένο ενδιαφέρον που σχετίζεται κυρίως με τον χώρο της εργασίας. Χρησιμοποιείται ως όρος αργκό αφου στην μετάφραση burnout σημαίνει εξουθένωση. Το σύνδρομο είναι κάτι πολύ περισσότερο και διαφορετικό από το στρες εργασίας. Έτσι όλοι οι άνθρωποι που βιώνουν υψηλή πίεση στον χώρο της εργασίας, δεν κινδυνεύουν από επαγγελματική εξουθένωση. Υπάρχουν όμως ορισμένα επαγγέλματα όπως: οι επιχειρηματίες , οι καθηγητές, οι άθλητές που ασχολούνται με τον πρωταθλητισμό και οι άνθρωποι απασχολούνται στον τομέα της υγείας που θεωρούνται ότι βρίσκονται σε ομάδα υψηλού κινδύνου.

Στον παρακάτω πίνακα αναφέρονται κάποια από τα πρώιμα συμπτώματα τoυ “Συνδρόμου”.

Διαφορές Συνδρόμου Burnout με την Κατάθλιψη

Ποιά είναι όμως η διαφορά μεταξύ συνδρόμου επαγγελματικής εξουθένωσης  και κατάθλιψης από την στιγμή που κάποια από τα συμπτώματα εντοπίζονται και στις δύο κλινικές οντότητες; (π.χ. ακραία εξάντληση, μειωμένη ενέργεια, μειωμένη απόδοση στην εργασία και στο οικείο περιβάλλον).  Η διαφοροποίηση παρατηρείται κυρίως στον τρόπο εμφάνισης των συμπτωμάτων, αφού στην κατάθλιψη οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα δεν περιορίζονται μόνο στην χώρο εργασίας αλλά επεκτείνονται σε διαφόρους τομείς της ζωής.  Άλλα κλασικά συμπτώματα της κατάθλιψης, που δεν εμφανίζονται στο σύνδρομο εξουθένωσης είναι: η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η απελπισία και η αυτοκτονικότητα.

Dr. Nikitas Arnaoutoglou

  • Τι είναι Κατάθλιψη

  • Τεστ Κατάθλιψης

  • Ψυχοθεραπεία

    Τι είναι και πως βοηθάει… Διαβάστε περισσότερα

  • Ψυχοθεραπευτής

    Βρείτε Ψυχοθεραπευτή κοντά σας

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»
Σεπτέμβριος 26, 2019/by Dr. Nikitas Arnaoutoglou

«Έκκεντρη τέχνη – Έκφραση Ψυχής»

"ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ" ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ
Σεπτέμβριος 26, 2019/by Dr. Nikitas Arnaoutoglou

“ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ” ΣΤΗΝ ΟΙΚΙΑ ΤΕΛΛΟΓΛΟΥ

Σεπτέμβριος 13, 2019/by Dr. Nikitas Arnaoutoglou

Νέα: Δημιουργία Newsletter για το psyxiatros.gr

Σεπτέμβριος 2, 2019/by Dr. Nikitas Arnaoutoglou

Curt Cobain – Zώντας με την Διπολική Διαταραχή

Σεπτέμβριος 2, 2019/by Dr. Nikitas Arnaoutoglou

Sigm. Freud – Ντόρα η ανάλυση μιας Υστερίας

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail
Μοιραστείτε την σελίδα σε κάποιο κινητό ή εκτυπώστε:
© Copyright | www.Psyxiatros.gr
  • Αρχική
  • Κάνε το Τέστ
  • Σχετικά με Εμάς
  • Newsletter
  • Dr. Νικήτας Αρναούτογλου, Ph.D.
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου
ΟΔΗΓΙΕΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ... Πρώτο ψυχωτικό επεισόδιο και κάνναβη
wpDiscuz
Scroll to top